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PILATESāOL ESTUDIO
Belleza para el cuerpo y la mente ...
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ESTUDIO EN RECOLETA
ļ»æPILATESOL TE CUIDA
La armonĆa y el bienestar en nuestra vida cotidiana derivan de una postura corporal ideal asĆ como de una dinĆ”mica corporal perfecta. SĆ³lo si estamos en condiciones de entender los poderes naturales y de adaptaciĆ³n de nuestro cuerpo podremos navegar sin dolor por el dĆa a dĆa con gracia y ligereza. Pilates fomenta el rendimiento fĆsico del cuerpo, aumenta la confianza en nosotros mismos, al tiempo que reduce el riesgo de lesiones. La prĆ”ctica de Pilates no tiene limitaciones corporales ni de edad.
MĆTODO PILATES
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